这段话狠狠杀死了我的内耗！降低内耗的最好方法 就是“不预设” 我不预设对方是不是喜欢我 不预设对方是不是话里有话 我只跟对方坦然的沟通 尚未开始的事情 不大惊小怪 已经决定的事情 不抱怨迁怒 真正的强大源于接纳 接纳真实的自我 接纳生命中降临的一切 接纳世事无常 内耗 焦虑的时候 写写字 静静心 在笔墨里安顿吾心 与自己相见 也与自己相宽 #静心 #写字 #拒绝内耗 #治愈系书籍推荐

智慧语录系列静心修身养性成人正能量励志手写临摹楷书手抄练字帖

50

4件

87

做一个情绪稳定的女子，越安静越简单，别让脾气挡住了你的福气; 在自己的世界里独善其身，在别人的世界里順其自然;闲暇时不妨写写字，静静心;心有多静，福有多深!#女性成长#静心#图文掘金计划#拒绝内耗#开悟人生

2025-09-21 13:09:02

¥0

0件

这个世界上最好的放生 就是放过自己， 不要和往事过不去，因为它已经过去 不要和现实过不去，因为你还要过下去 来者要惜，去者要放 一念花开，一念花落， 走不出自己的执念，到哪里都是囚徒 人要有翻篇的能力 不依不饶就是画地为牢 这个世界上没有真正快乐的人 只有想得开的人， 要相信所有的山穷水尽，都藏着峰回路转 做个情绪稳定的女子，别让你的脾气挡住 了你的福气，烦躁时不妨抄一抄，静静 心，心静了，福气自然就来了！#写字静心#情绪管理 #女性智慧

2025-08-27 22:37:20

¥0

0件

低谷烦躁的时候，不要说话随便发脾气 不妨抄一抄，写一写，让内心回归平静， 学会看淡得失，遇难成祥， 人生最宝贵的就是有一颗平常心， 远离浑浊，平静如水， 心有多静，福就有多深。 #静心养性 #提升自己 #减少内耗 #女性智慧 #修心修行

2025-09-08 22:02:50

¥0

0件

“做个安静的姑娘，生活越简单越好。心情不好时别钻牛角尖，过去的事翻篇就好。生活总有烦恼，学会放下才能轻松。试着每天写写字静修内心。心越安宁，福气自然会越来越深！”#修心 #练字 #提升自己 #女性智慧 #情绪 @一汽丰田 #15万级激光雷达安全标杆

2025-09-12 13:22:17

¥0

0件

饮料瓶质感提出 橡皮笔玻璃瓶质感提出效果过程#画画 #绘画 #素描 #零基础学画画 #美术生

2025-09-13 20:39:21

312

5

四年级上册阅读课外书 必读课外书籍 老师推荐的课外必读书籍#课外阅读 #小学语文 #四年级快乐读书吧 #必读书籍 #必读课外书籍

2025-09-13 20:39:21

1

0

原来这些历史大事都是同一时间发布的#历史 #DK #必读书籍 #dk时间线上的全球史

2025-09-13 20:39:21

37

0

高一就是淘汰的主次，不分的同学，这个暑假呢，把文言文给背了，到了高中就不用熬夜去背了#文言文#高一#家长必读#高中#暑假

2025-09-13 20:39:21

2

0

25秋季上册#活页默写 #活页计算 终于上新了，与新教材同步，一课一练，语文抓字词重点，数学抓计算重点，每天10分钟，打牢语数基础#小学语文 #小学数学

2025-09-13 20:39:21

3

0

还是头次见用漫画学语法，枯燥的知识点也能秒懂#英语没那么难 #英语语法

2025-09-13 20:39:21

0

0

#得力皮面本#得力磁吸扣皮面本#得力记事本#皮面本#得力带磁扣皮面本

2025-09-13 20:39:21

2

0

1-6年级，口算竖式脱式应用题四合一综合练习，每天15分钟让孩子练一页，提升计算速度与准确率#小学数学 #口算速算

2025-09-13 20:39:21

16

3

天涯大佬告诉你底层不知道的社会真相！天涯开悟开窍开智，顶级神贴汇总，不编故事不灌鸡汤，震撼人心醍醐灌顶，看完打开自我认知，读透规则读懂人性！ #天涯神贴 #认知觉醒 #人性思维#自我提升 #好书推荐 《开窍开悟开智》被这本书彻底锤醒了我的认知。

2025-09-13 20:39:21

2

1

按动钢笔墨囊安装方便简单，练字写作业都可以用 #按动钢笔#文具安利#学习用品#钢笔 #墨囊安装

2025-09-13 20:39:21

1

0