圆肩驼背真的很有岁月感，看看之前的自己，那背都僵硬了，整个人也疲惫，脸垮就去练背，尝试着一天50下，到100下的练，拿视频对比，背真的薄了许多，有点那少女背的感觉了哈🙈😁继续保持#开肩美背 #体态调整 #练背不垮脸

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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胸是女生的门面，一定要多练#健身 #练胸 #胸肌 #居家锻炼

2025-08-25 00:28:52

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女人再懒也要练，每天打卡200个，🐻挺了，背薄了不驼了，副乳小了，腰细了，腿也细了#变美变瘦变好看#坚持自律100天

2025-09-19 09:36:27

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#乔丹运动套装 #夏季套装男 #短袖短裤套装 #男士运动套装 #速干套装男

2025-08-09 13:01:36

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新手小白必备小哑铃 浸塑小哑铃，多种重量可选择，实心铁铸 居家塑形跳操必备#HEAD海德 #小哑铃 #塑形

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无印同款纯棉短袜，薄透轻盈不闷脚，吸汗性能拉满。简约白色百搭时尚，男女皆宜，运动休闲都适配，给双脚清爽舒适体验。#纯棉短袜#短袜#袜子#透气舒适 #好物推荐@巨量千川

2025-08-09 13:01:36

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