被蜡笔小新戳破防：原来我所有的内耗，都是 “不允许自己输” 刷到小新的对话，瞬间被戳中 —— “一件小事胡思乱想到天黑，别人一句议论就焦虑到失眠，明明累到瘫倒，还要逼自己‘必须完美’…” 原来我们的不快乐，都源于 “和自己死磕” 。直到翻开《读者》的美文，才发现破解内耗的密码，藏在这三个字里： “允许它”

【官方正版】读者-高票经典美文 成人心灵解绑指南 摆脱精神内耗

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己

2025-10-04 20:35:00

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马上开学了，学霸都在用的#状元大考卷 赶紧给孩子安排，25秋新版同步课本直击考点#试卷 #小学试卷分享 #开学必备

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孩子的成长过程，都应该有本生命里的第一课，实例分析孩子实际问题，给出解决方案正面引导孩子#父母课堂#育儿

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秋季新学期需要背诵的课文、古诗、日积月累，这本#学霸速记 都帮我们整理好了，暑假读一读、背一背，开学后轻松#知识点总结 #暑假 #学霸秘籍 LH

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#莲花生大士 #正能量分享 #末法时期群魔乱舞

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这个假期如果你让孩子练这个计算专项，到了开学你就知道她有多 轻松#小学数学 #四年级数学 #竖式计算

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#大白 #机器人大白 #火箭 #发射 #简笔画画 机器人大白，还有火箭哦

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趣读大语文知识画报 单元同步版来啦！

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《夺冠新课堂》来了，家长给孩子收藏起来吧，让孩子在假期先练一练，开学后学习越来越好#学习方法 #快乐学习快乐成长 #学霸秘籍 #家长收藏

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透明笔袋大容量初中文具袋小学生文具盒多功能铅笔盒男生文具袋#笔袋 #文具袋 #大容量笔袋

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